Açıklama:
Helix Direnç Bandı Kiti, evde, spor salonunda veya seyahatlerde tüm vücut egzersizleri yapmak isteyen her seviyeden kullanıcı için tasarlanmış, çok yönlü, taşınabilir ve etkili bir fitness setidir. Farklı direnç seviyelerindeki bantlar sayesinde, kas geliştirme, tonlama, esneklik, rehabilitasyon ve kardiyo egzersizlerini tek bir kit ile yapabilirsiniz.
Bu kit, genellikle farklı renklerle ayırt edilen çeşitli direnç seviyelerine sahip lateks veya TPE (Termoplastik Elastomer) bantlardan oluşur (örn. hafif, orta, ağır, çok ağır). Set içeriği modele göre değişiklik göstermekle birlikte, genellikle şunları içerir:
- Farklı Direnç Seviyelerinde Loop Bantlar: Bacak ve kalça egzersizleri için ideal, kapalı halka bantlardır.
- Farklı Direnç Seviyelerinde Tüp Bantlar: Genellikle karabinalarla tutacaklara veya ayak bileği kayışlarına takılabilen, uzun tüp şeklindeki bantlardır. Kapı ankrajı ile kullanılarak çok çeşitli hareketler yapılabilir.
- Tutacaklar (Handles): Elde rahat kavrama sağlayan, köpük veya plastik kaplı tutacaklar.
- Ayak Bileği Kayışları (Ankle Straps): Bacak ve kalça egzersizleri için tüp bantları ayak bileklerine sabitlemeye yarar.
- Kapı Ankrajı (Door Anchor): Bantları kapı çerçevesine sabitleyerek itme, çekme ve rotasyonel hareketler yapma imkanı sunar.
- Taşıma Çantası: Tüm kiti düzenli tutmak ve kolayca taşımak için bir saklama çantası.
Direnç bantları, eklemlere daha az yük bindirerek kasları izole etme ve güçlendirme imkanı sunar. Hem güç hem de esneklik antrenmanları için uygun olup, rehabilitasyon süreçlerinde de sıklıkla kullanılır.
Teknik Detaylar:
- Malzeme: Yüksek kaliteli lateks veya TPE (Termoplastik Elastomer)
- Direnç Seviyeleri: Her kit genellikle 3-5 farklı direnç seviyesi içerir (renklerle belirtilir)
- Kit İçeriği: (Modele göre değişir) Loop bantlar, tüp bantlar, tutacaklar, ayak bileği kayışları, kapı ankrajı, taşıma çantası
- Kullanım Türü: Kuvvet antrenmanı, kas tonlama, esneklik, pilates, yoga, kardiyo, rehabilitasyon, fizik tedavi
- Özellikler: Hafif, taşınabilir, çok yönlü, eklem dostu, tüm vücut egzersizleri için uygun