ZKC IWF Approved Training Plate 1 Kilogram

ZKC IWF Onaylı 1 Kilogram Antrenman Plakası

ZKC IWF Onaylı 1 Kilogram Antrenman Plakası, Uluslararası Halter Federasyonu (IWF) standartlarına tamamen uygun olarak üretilmiş, halter antrenmanları için tasarlanmış, küçük artışlarla ağırlık eklemeye olanak tanıyan bir olimpik ağırlık plakasıdır. Bu "change plate" veya "fractional plate" olarak da bilinen plakalar, sporcuların antrenman yükünü hassas bir şekilde ayarlamasına ve kaldırışlarda kademeli ilerleme kaydetmesine yardımcı olur.

Ürün Özellikleri:

• Ağırlık: 1 Kilogram
• Onay: IWF (Uluslararası Halter Federasyonu) Onaylıdır. Bu onay, plakanın uluslararası müsabaka ve antrenman standartlarını karşıladığını ve resmi yarışmalarda kullanılabileceğini gösterir.
• Paket İçeriği: Bir paket içerisinde genellikle 2 adet ağırlık plakası bulunmaktadır. (Tekli olarak da satışa sunulabilir, bu yüzden emin olmak için kontrol edin.)
• İç Çap (Bar Boşluğu): Olimpik standartlara uygun olarak 50 mm iç çapa sahiptir. Bu, tüm olimpik halter barlarıyla uyumlu olduğu anlamına gelir.
• Dış Çap: IWF standartlarına göre 1 kg'lık plakaların dış çapı genellikle 160 mm'dir.
• Kalınlık: 1 kg'lık plakaların kalınlığı IWF standartlarına göre yaklaşık 10-15 mm civarındadır.
• Malzeme: Genellikle krom kaplama ile kaplanmış sağlam çelik veya dökme demirden üretilir. Bu, küçük boyutlarına rağmen dayanıklılık sağlar.
• Renk: IWF standartlarına göre 1 kg'lık plakalar genellikle yeşil renkte olur.
• Ağırlık Toleransı: IWF standartlarına göre bu tür plakaların ağırlık toleransı oldukça düşüktür; 1 kg plakalar için genellikle $\pm 10$ gram civarındadır.

Teknik Detaylar ve Faydaları:

• Uluslararası Standart Uyumu: IWF onayı, plakanın profesyonel antrenman ve müsabaka ortamlarında tutarlılık ve güvenilirlik sunmasını garanti eder. Özellikle rekabetçi halterde, her gramın önemli olduğu durumlarda bu hassasiyet hayati öneme sahiptir.
• Hassas Ağırlık Artışı: 1 kg'lık plakalar, sporcuların antrenman yükünü küçük adımlarla artırmasına olanak tanır. Bu, özellikle plateau (durgunluk) dönemlerinde veya teknik çalışmalarda çok değerlidir, kasların ve sinir sisteminin yeni ağırlıklara kademeli olarak adapte olmasına yardımcı olur.
• Dayanıklılık: Krom kaplı çelik veya dökme demir yapısı, plakanın uzun ömürlü olmasını ve yoğun kullanıma dayanmasını sağlar. Paslanmaya karşı dirençlidir.
• Kolay Tanımlama: IWF'nin renk kodlama sistemine göre yeşil renkte olması, antrenman sırasında istenilen ağırlıkların hızlı ve kolay bir şekilde belirlenmesini sağlar.
• Çok Yönlülük: Olimpik barlarla uyumlu 50 mm'lik iç çapı sayesinde, ana ağırlık plakalarının yanı sıra küçük ayarlamalar için idealdir.